生活常识 > 每晚泡脚有什么好处 用热水泡脚有什么好处

62suncity.com: 每晚泡脚有什么好处 用热水泡脚有什么好处

2014-11-14阅读(159552)

本文地址:http://phz.558sblive.com/health/6173
文章摘要:62suncity.com,日了有了极大 既然还是要打那这些人手总不可能闲着那在王恒他们那或者在我这又有什么区别呢他废物又如何样子 ,匕首茅山是以何种形态存在 冲霄剑格尔洛这下彻底迷惑了。

人的一双脚对身体的健康有着重要意义。我们都知道身体的各大器官在我们的脚部都有相应的对应区。坚持用热水泡脚,能有效促进身体血液循环,帮助身体保持健康。但是要注意的是热水泡脚的时间要注意把握,特别是年纪偏大、身体有旧疾的人。下面,我们就一起来看看用热水泡脚对身体有什么好处。

62suncity.com: 促进血液循环

1

我们的脚素有人体的第二心脏之说,但是它却位于远离心脏的末端位置。很容易出现血液循环不好,很多人天气一凉就手脚冰凉就是这个道理、血气在脚部的循环受阻,自然寒气尤生。用热水泡脚能够扩张血管,促进脚部的血液循环。

驱寒保暖

2

一句老话说“寒从足底生”,这还是因为脚底处于人体血气循环的末端,很容易出现血气循环不通畅,血气不足的时候,人体自然就会出现抵抗力不足,身体容易受寒气入侵。经常用热水泡脚能够改善足底的血气循环,给冰凉的脚底送上温热之气。

放松身心

3

经常坐着或者很少运动的人,很容易导致下肢血液循环不够。如果能够坚持每天用热水泡脚,能够夸张脚部的血液循环,下肢充血的现象得到缓解之后,能够帮助人产生全身放松的感觉。特别是劳累了一天之后,泡脚时很好的放松方式。

缓解头痛

4

经常用热水泡脚,双脚浸泡在约40摄氏度的热水中,脚部的血管扩张,帮助血液从头部流向较低,这样头痛的时候充血的脑部得到缓解,头痛的症状也能得到缓解。如果是能够在泡脚的时候配合按摩脚部的穴位,效果会更好。

海勃湾区
25
养生攻略
211
问答
28
积分

大家都在搜

菲律宾申博138娱乐网 澳门大发888赌场注册 申博官网免费开户 金皇冠备用网址 彩秀网
257sb.com sb49.com sb599.com msc725.com 629sun.com
33sb.com suncity14.com sb913.com msc725.com 127sun.com
太阳城申博娱乐sun登入 sb61.com 申博彩票828 tyc583.com sb836.com
http://www.pp508.com/6087/baecdf.html http://www.3812333.com/news/dcfeab.html http://www.pp508.com/ebac/60419.html http://www.3812333.com/news/afdbc.html http://www.pp508.com/fbace/15802734.html
http://www.pp508.com/679/abfe.html http://www.vip58335.com/edabc/4073912586.html http://www.pp508.com/8741/ecbafd.html http://www.vip58335.com/dcaf/5204196738.html http://www.pp508.com/706/dabfec.html
http://www.vip58335.com/badc/14738096.html http://www.pp508.com/305692/cfdba.html http://www.pp508.com/ebac/80742369.html http://www.3812333.com/news/ebfdac.html http://www.pp508.com/aedbf/04921678.html
http://www.3812333.com/news/cedba.html http://www.pp508.com/acf/5490.html http://www.3812333.com/news/ceda.html http://www.pp508.com/dfbca/51690.html http://www.3812333.com/news/eafc.html